Auszeit für Dich

Ihr Regenerationstage in den Tiroler Alpen

Mai und September

ab € 945,- pro Person | 3 Nächte
exkl. Ortstaxe & Endreinigungsgebühr

Sie spüren es längst: Der Alltag fordert mehr, als Sie zurückbekommen. Genau dafür gibt es die „Auszeit für Dich“: ein exklusives Regenerationswochenende im Schrofenblick Alpen Resort, eingebettet in die beeindruckende Bergwelt von Mayrhofen.

Von Donnerstag bis Sonntag erwartet Sie ein professionell begleitetes Programm aus funktionellem Training, bewusster Atemarbeit, geführten Sauna-Ritualen und angeleiteten Meditationen. Ergänzt durch einen täglichen Genussbrunch und viel Zeit in der Natur – für Klarheit, Ruhe und nachhaltige Energie.

Das Programm wird geleitet von den erfahrenen Trainerinnen Katharina Fankhauser und Kathrin Lutteri – Expertinnen für Atmung, Bewegung und körperliche Regeneration. Alle Einheiten sind praxisnah, für jedes Fitnesslevel geeignet und bedürfen keiner Vorerfahrung.

Highlights / Leistungsübersicht

3 Übernachtungen im Schrofenblick Alpen Resort
Professionell begleitetes Regenerationsprogramm (Do–So)
Funktionelles Ganzkörpertraining & Mobilität
Bewusste Atemsessions & geführte Meditationen
Geführte Sauna-Zeremonie mit Aufguss & Atemarbeit
Optionales Kältebad oder Kneippgang in der Ziller
Täglicher Genussbrunch im Restaurant
Goodie Bag & persönliche Betreuung in der Kleingruppe
Freie Nutzung der Sauna- & Wellnessbereiche

Nur 2 Termine pro Saison mit max. 15 Plätze pro Termin.

Termine 2026: 21.–24. Mai 2026 und 24.–27. September 2026

Die bisherigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer berichten von spürbarer Erholung, tieferem Schlaf und einem Gefühl innerer Klarheit.

Haben Sie Fragen? Wir beraten Sie gerne persönlich.

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Dampfbad im Wellnessbereich im Schrofenblick Alpen Resort in Mayrhofen

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